GE 840095800 User Manual download pdf (Page 25)

12

Algo más que jugos

Brisa de primavera

1

⁄4 piña, pelada y sin corazón

2 tazas de fresas

2 melocotones, deshuesados

3 naranjas, peladas

2 limones, pelados

1

⁄2 papaya, pelada

3

⁄4 taza de azúcar

Botella de agua gaseosa de 32 onzas

Exprima todas las frutas. Agregue el azú-

car y el agua gaseosa y agite. Sirva sobre

hielo.

Delicia del amanecer

1 naranja, pelada

1

⁄2 contenedor de yogurt natural magro

1 banano, pelado

6 cubos de hielo

Exprima la naranja. Coloque la pulpa y

el jugo de la naranja y los demás ingre-

dientes en una licuadora y procese hasta

no tener grumos.

Nube tropical

1 naranja, pelada

1

⁄4 de piña, pelada y sin corazón

1 taza de yogurt magro

6 cubos de hielo

Exprima la naranja y la piña. Deseche la

pulpa. Coloque el jugo de naranja y de

piña y los demás ingredientes en una

licuadora y procese hasta no tener grumos.

Sueño de frambuesas

1 naranja, pelada

1

⁄2 taza de frambuesas

1 banano, pelado

1

⁄2 taza de yogurt natural, bajo en

contenido de grasa

6 cubos de hielo

Exprima la naranja y las frambuesas.

Coloque el jugo de naranja y de fram-

buesas y los demás ingredientes en una

licuadora y procese hasta no tener gru-

mos.

Ráfaga banana-rama

1 naranja, pelada

1

⁄2 taza de fresas

1 banano, pelado

1

⁄2 taza de yogurt natural magro

6 cubos de hielo

Exprima la naranja y las fresas. Coloque

el jugo de naranja y de fresas y los

demás ingredientes en una licuadora y

procese hasta no tener grumos.

Tormenta de naranja

y arándano encarnado

1 naranja, pelada

1

⁄2 taza de arándanos encarnados

3 paletas de yogurt de vainilla congelad

Exprima la naranja y los arándanos.

Coloque el jugo de naranja y de arán-

dano y los demás ingredientes en una

licuadora. Procese hasta no tener grumos.

Tormenta de fresas y piña

1

⁄4 piña fresca, pelada

1

⁄2 taza de fresas

3 paletas de yogurt de vainilla congelado

Exprima la piña y las fresas. Coloque el

jugo de piña y de fresas y los demás

ingredientes en una licuadora y procese

hasta no tener grumos.

Bebida helada de arándano

1 naranja, pelada

1

⁄2 taza de arándanos

1 cucharada de germen de trigo

3 paletas de yogurt de vainilla congelado

Exprima la naranja y los arándanos.

Coloque el jugo de piña y de arándano y

los demás ingredientes en una licuadora

y procese hasta no tener grumos.

840095800 Fv00 2/20/02 9:44 AM Page 12

1 2 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Comments to this Manuals

No comments